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Con el cambio de tiempo, cada vez apetece más quedarse en casa y hacer planes en familia, así que aquí te vamos a dejar algunos planes que puedes hacer y adaptar para ti.  Aprovecha la terraza para hacer deporte. Para estar en forma no es necesario apuntarse a ningún gimnasio. Tanto si eliges hacer ejercicios […]

El otoño ya se está haciendo notar: los días se acortan, anochece antes, los escaparates se llenan de motivos otoñales; las hojas caerán y el color de las calles cambiará, sacaremos las primeras chaquetas y el otoño poco a poco también se dejará ver en nuestros hogares. Así que, desde el blog de Pérez Cánovas,

Este lunes 7 de septiembre se celebra el primer Día Internacional del Aire Limpio por un cielo azul. Fue el año pasado cuando la ONU en su Asamblea General declaró este día conmemorativo, ya que era consciente de la necesidad de mejora del aire. El 92% de la población mundial está expuesta a un aire

Septiembre está a la vuelta de la esquina y por lo tanto también el fin de las vacaciones. Lo sabemos, no suena nada bien, volver a la rutina tras semanas de vacaciones en las que hemos descansado y disfrutado es casi desmoralizador.    Volver a casa se nos puede hacer cuesta arriba y para evitar

Con la llegada de las altas temperaturas, las piscinas comunitarias son siempre una buena opción para combatir el calor. Sin embargo, este verano las cosas han cambiado un poco, y por tanto, ir a la piscina es una actividad que ahora cuenta con una nuevas reglas que antes no se tenían en cuenta.  Aquí te

La opción VPO para vivir en Murcia ¿Sabes qué es una vivienda VPO? Se trata de “viviendas de protección oficial” o viviendas protegidas. Son viviendas a precios más económicos que los de mercado y sujetas a ciertas reglas, como por ejemplo, que el comprador se compromete a vivir en la misma de forma habitual y

La mayoría de las personas en este planeta en algún momento de su vida han tenido planes a futuro. Ahora bien, siempre que intentamos organizar nuestra vida, todo esto viene acompañado de una decisión muy importante, la cual tiene que ver con saber dónde llevarlos a cabo, es decir, elegir un lugar que sea el

Es posible que si tienes una mala noche, es decir, si no puedes conciliar el sueño, eso afecte tu rendimiento en el día. Cuando una persona no descansa bien, luego seguramente tiene más inconvenientes para rendir, ya sea, en su trabajo, en el tiempo que pasa con su familia, al momento de hacer actividad física,

La seguridad es la principal preocupación que todos compartimos. El hecho de pensar que puede sucederle algo a nuestra familia o amigos, nos hace recapacitar y considerar más de una medida para que esto no suceda. Muchas personas optan por adquirir sistemas tecnológicos para que protejan y nos alerten sobre posibles delincuentes que quieran ingresar a nuestro hogar.  Otros, en